健康 コラーゲンペプチドとコンドロイチンとグルコサミンのどれがいいの? コラーゲンペプチドやコンドロイチンやグルコサミンが膝等の痛みに良い、という話、よく聞きますよね。これらは、医薬品ではないため、どれほと効果的な話があったとしても、効果があるといえるレベルではないことを先に述べておきます。それでも、栄養剤とし... 2025.12.31 健康