かかりつけの薬剤師さん

100mg以上という高用量が本当に必要なのか？（酸化型と還元型の換算は省きます）そもそも医薬品で酸化型コエンザイム（ユビキノン）30mg/日で効果が実証されています。なぜ、100mg〜400mg/日のような高用量が推奨されているが必要なのか...

では、薬剤師として、私がコエンザイムQ10を摂取するかどうかを検討した時に、考える点について話したいと思います。コエンザイムQ10を摂取していきたいと判断するのでしょうか。コエンザイムQ10についてサプリの域を超えて期待したい。その理由は？...

こんにちは薬剤師歴20年以上のたまさんです。コエンザイムQ10の働きコエンザイムQ10は、ミトコンドリアで酸化型と還元型を行き来しながら電子を運び、エネルギー（ATP）の産生を助けています。特に心臓や骨格筋、脳などエネルギーを多く必要とする...

「エコノミー症候群」をご存知かと思います。飛行機のエコノミークラスのようなあまり動きの取れない所で、長時間座ったままの姿勢を続けることにより生じる症状です。正しくは、深部静脈血栓症（DVT）とそれに伴う肺塞栓症の事をいいます。深部静脈血栓症...

EPA（エイコサペンタエン酸）とDHA（ドコサヘキサエン酸）は、青魚の脂に含まれる成分で、オメガ3系脂肪酸です。混同されやすいですが、どちらも特徴が異なります。EPAもDHAも体内で合成されにくいため、食事から積極的に摂取することが推奨され...

デパス（成分エチゾラム）※以下デパスは、ベンゾジアゼピン系薬剤ですが、最も有名で広く使われてきた抗不安薬ではないでしょうか。今回は、なぜ多くの人に使われてきたのかをお話しながら、現在はどのように使われているのか、をお話したいと思います。※以...

梅雨時期に、体調崩しがちですよね。これは気のせいではなく、気圧が下がる事により、身体が影響を受けるためです。どんな影響を受けるでしょうか？内耳によるめまいや吐き気内耳とは、三半規管と耳石器、蝸牛から成りますが、三半規管や耳石器は平衡感覚を司...

夢ってなんだろう？と誰しも考えた事があると思います。科学的に説明ができるものではない、とさえ思いませんか？様々な研究がなされていますが、やはり、夢の正体はまだはっきりとは解明されていません。ですが、多くの研究の中で、わかってきた事もあります...

こんにちは。薬剤師歴20年以上、心不全療養指導士を先日取得した、たまさんです。今回は不整脈についてお話します。心臓は電気で動く心臓は心筋という筋肉でできていますが、電気で動いています。電気信号が規則正しく流れる事で、心臓はリズミカルに動きま...

〜シリーズ3 血圧の基準と測定方法〜シリーズでお話してきましたが、高血圧は放置する事で、身体には大きな負担になっていることがご理解いただけたと思います。そこで、血圧はどのくらいなら良いのだろうか？と思いますよね。ここからは、血圧管理について...